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“走近神奇的催眠世界”--赛德国际教育催眠讲座花絮
来源:未知 发布时间:2014-01-24 12:46 作者:心方向工作室
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        2014年1月18日,心方向工作室的资深心理咨询师、国际催眠师宋光伟老师到北京赛德国际教育中心,为心理学院40多名心理咨询师学员做了一场主题为“走近神奇的催眠世界”的讲座。
 
        讲座开始前,宋老师首先请大家谈谈自己对催眠的理解和看法。学员们纷纷提问:催眠是一种能力吗?所有人都能够被催眠吗?催眠是否能够控制他人?催眠真的像电视里演的那么神吗?
 
        关于催眠,很多人都有类似的疑问。其实,很多人感受到的催眠,是看舞台上的表演秀——一排排的人,在响指下,一个个的昏睡过去。而在心理治疗师、催眠师的眼里,它只是一种帮咨询者释放压力、调试情绪,塑造更好的行为模式的一种技术手段。

 
 
      宋老师从这个角度开始讲解,帮助大家了解,实际生活和心理咨询工作中用到的催眠方法,并不花俏。它依据一定的科学原理,是每个人都可以感受,并进行学习的;其用处也远远比表演要多得多,催眠可以帮助我们调动自己的潜能,帮助解决很多现实问题。
 
       接下来,宋老师带领大家体验渐进式放松催眠。学员们切身感受,在进入催眠时,类似睡眠又非睡眠的意识恍惚心理状态。
 
       之后宋老师请大家分享,自己日常生活中,是否有过类似催眠的状态。学员们分享说,在冥想、瑜伽等活动中,也体验过存在类似催眠的状态。而其实,我们在生活中,被催眠的时刻远远超过我们能够意识到的部分。比如,当宋老师说出“今年过年不收礼……”学员们异口同声的回答“收礼只收脑白金”。这就是我们被广告词催眠了。因为我们频繁听这句话,下意识中不断接受到广告词的暗示,再听到时,就直接产生了反应。因此,催眠在我们日常生活中随处可见。如果某个人说“我是不可能被催眠的、我不相信我会被催眠”,而脱口而出的广告词,却似乎在说明:无人不可被催眠。
 
       为了加深学员们对催眠的理解,宋老师请两位学员上来,拿出一个水晶球和一张雪佛氏钟摆测试纸,做了一个小游戏:用意念控制水晶球。宋老师在旁说出引导语,而学员做到在手指不动的情况下,用意念力使手中悬垂的水晶球移动。两个学员的在宋老师的指导语下,水晶球都动了起来,随着引导语上下晃动、左右晃动、旋转……

 
       催眠的神奇,在于似乎我不受自己的控制,而被催眠师所控制。宋老师却揭示说,其实所有的催眠都是自我催眠。催眠师只是你自己的助手,通过暗示协助你进入催眠状态。而如果不通过催眠师可不可以呢?可以,你完全可以自己给自己催眠。
 
       接下来的分组体验充分说明了这一点。三个学员一组,一个扮演催眠师的角色、一个持水晶球、一个作为观察者。有的学员兴奋的说:老师,我不需要同伴说引导语,只要我自己心里想着,它就能动起来!
 

       宋老师讲解了“意念控制水晶球”的谜底,在于我们的强大的潜意识的控制力。在我们潜意识强烈集中到某一处的时候,它会在意识察觉不到的情况下,调动我们的神经、肌肉组织,使得我们爆发出蕴含体内的力量和潜能,去完成我们心里所想的愿望。就像那句励志名言所说的“当你真的想要的时候,全世界都会来帮助你”。
 
       最后,宋老师带领大家搭了“人桥”。再次让学员感受到了催眠技术的神奇魅力,纷纷对这个实验提了好多问题,宋老师解释说,当催眠师配合实验者让身体紧张起来后,通过言语让身体好像木板一样僵硬,实验者就可以从大脑发出驱动能量(实际上是催眠师发出的诱导信号)让身体内神经系统紧张起来。全身神经紧张后,所有的肌肉都收缩起来,韧带和骨骼拉紧,浑身僵硬,好像一块木板一样。
 
   正常人也可以短时间的做到浑身僵硬,但是,由于清醒的意识,大脑马上就撤销了这种驱动能量,浑身就软下来了。在做人桥实验的时候,实验者的大脑变成了催眠师的大脑了,驱动能量作用在哪个大脑区域,不是自己做主的,是催眠师任意转移的,驱动能量转移到其他大脑区域中去,这个大脑区域中就保持着原来的状态。原来是紧张的状态,就一直保持着紧张状态。原来是放松的状态,就一直保持着放松状态。
 
   在这个过程中,尽管实验者大脑还是清醒的,但是不由自主了,听从催眠师的指令了。僵硬的身体,可以站上一个人,这样的状态,是可以承受这个重量的。可见人的潜意识的力量是非常强大的。
 
       3个小时的讲座结束了,学员们仍然意犹未尽的问了很多相关问题。


       学员们通过亲身感受和体验了催眠的过程,了解了催眠的原理,使它不再神秘、不再玄幻。很多学员表达了对催眠的兴趣,和希望进一步学习催眠技术的愿望。更重要的是,学员们透过催眠讲座,意识到自己也能成为自我潜能的主宰,合理利用催眠技术,重新鼓舞自己。
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