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“精神分析与我们”系列课程花絮——自恋与自卑和自大
来源:未知 发布时间:2014-03-14 16:37 作者:心方向工作室
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     2013年3月9日,“精神分析与我们课程”第10讲,由宋光伟老师和丛妍老师,带领大家进入一个欢乐而有共鸣的话题“自恋”。

 
 
    这是一个欢乐的话题,是因为当每个人感受着“自恋”的情绪、被与“自恋”有关的话题包围时,似乎都能感觉到脑部的某根神经活动开始变得异常活跃,情绪状态也跟着兴奋起来。仿佛有只小手轻轻柔柔地搔搅着内心的某个痒处,让人不自觉的浮起笑容,心悦神往。
 
    这就是自恋带给我们的感受。让我们觉得自己,哎哟,不错哦。天很蓝,对面的人对我很欣赏,我感觉自己很行,一切都正合我心意。
 
    宋老师的第一个问题,就是请大家描述一下,自己对自恋的理解。学员们发现,这种感觉虽然能够体会到,但是似乎无法被自由、肆意的表达出来。大家提到,自恋是每个人都有的,健康的自恋也是对我们有益无害的,而过度的自恋却会产生各种各样的人际交往问题。
 
谈到这里,宋老师罗列了病态自恋的十大特点:
 
【对自己】
1、渴望持久的关注与赞美。
2、认为自己应享有他人没有的特权。
3、对无限的成功、权力、荣誉、美丽或理想爱情有非份的幻想。
4、坚信他关注的问题是世上独有的,只能被某些特殊的人物了解。
5、过分自高自大,对自己的才能夸大其辞,希望受人特别关注。
 
【对他人】
6、喜欢指使他人,要他人为自己服务。
7、对批评的反应是愤怒、羞愧或感到耻辱(尽管不一定当即表露出来)
8、缺乏同情心。
9、有很强的嫉妒心。
10、亲密关系困难(婚姻关系,亲子关系等)
 
只要出现其中的五项,即可诊断为自恋型人格障碍。
 
    大家讨论了当自己身边遇到的这类人时,和他们相处时的感受。“累”、“感觉总是要去满足TA,自己总是处于被剥削的状态”、“即使捅破了TA的这层心理意识,TA也不会有任何改变”。对这类人群,大家的普遍表现是疲惫、气愤和无奈,时间长了之后,就会想要放弃和逃离。
 
    为了帮助所有的学员更为直观地了解病态自恋人格的行为特点,宋老师引用美剧《扪心问诊》中Alex初诊的表现作为例子。
 
“第一次走进治疗室的Alex穿着非常整洁,没有来访者惯有的紧张与不安。相反,他就像一个部队的领导进行视察一样检视着Paul的房间,然后漫不经心地问到:“So,any  rules?”直到Paul开了一个玩笑说:“对我们这行来说,顾客往往都是错误的。”这才让Alex发了一下怔。
坐下之后,Alex首先以一种居高临下的语气,评判起Paul的职业资格起来:“Are you the best?”他的言下之意是,“只有最好的治疗师,才有资格对我进行治疗。”不仅仅是言下之意,其后Alex还坦言承认道,作为一个海军飞行员,他就是The Best。当Paul问他,怎样才算一个最好的治疗师时,Alex的回答是:“Do you recognize me?”这种回答的逻辑,是典型以自我为中心的:作为我这样出名的风云人物,你应该认识才对。”
 
    对ALEX的讨论结束之后,宋老师请大家分享,每个人认为自己最自恋的事。这个环节,是一个充满挑战性的自我暴露环节。学员们纷纷谈到了自己生活、学习、工作中,自己体验到的过度自恋的方面,以及自己是如何意识到这些方面的,意识到之后的情绪感受等等。

 
 
    显然,我们每个人都有健康的自恋,也都出现过过度自恋的时刻。那么健康抑或是过度的自恋,是如何形成的?它又是如何成长定型为一种人格的?宋老师带领大家回顾了上节课马勒的理论,0-3岁婴儿的发展历程,一个婴儿如何从无条件的全能感、过度到实践的全能感。并从三种理论流派的角度,分别对自恋型人格障碍给出了解释。
 
经典精神分析理论的解释:患者无法把自己本能的心理力量投注到外界的某一客体上,该力量滞留在内部,便形成了自恋。
 
客体关系理论认为:自恋性人格障碍者的特点是“以自我为客体”,通俗地说,就是“你我不分、他我不分”。造成这种现象的原因是,患者在早年的经历中体验过人际关系上的创伤,如与父母长期分离、父母对其态度过于粗暴或过于溺爱等等。有这样一些经历,使得患者觉得自己爱自己才是安全的、理所应当的。
 
自体心理学主张:每一个个体在其婴儿期都是有自体自大、夸大倾向的,例如婴儿稍稍不得到满足就会大哭等等,在婴儿的心理世界中,他或她是全能的上帝。当这一上帝由于被养育者(自体客体)所满足时,则获得快乐。如果不满足,则因为自己的全能感遭受挫折无法实现而暴怒。这一不被满足的情况其实是在婴儿养育中经常偶然发生的,但如果养育婴儿者是长期的如此对待婴儿的,也就是说婴儿是长期无法得到夸大的自体自恋满足的。不能与内部期待配对成功,则婴儿将失望于外在,大脑则根据实际情况放弃这一正常的养育被养育的循环回路构成,而以自体幻想性循环回路来替代补偿这一自恋之需要。
 
三种理论理解的视角不同,自体心理学更从孩子的视角做文字诠释,更有利于我们走入孩子的内心世界(包括现实的孩子和我们内心的孩子)
 
     总结一下,自恋型人格障碍源于人全能感的自恋天性,在试图掌控外在时,孩子全能感的满足的喜悦与受挫的愤怒和悲伤等,没有被父母很好的理解与回应(镜映),而通过幻想返回到和解之前的阶段,去获得自己的满足。这样的幻想往往是阻碍了自体了解正常自恋的现实性,而超出常人所能接受的范围而形成自己独有和过分的自恋。
 
     宋老师进而详细讲解了自体心理学的几个重要概念。
 
  1. 自体的概念。
 
    科胡特认为:自体就像所有的物理现实一样,本质上都是不可知的。  都只能通过内省神入去感知。William Yeats认为:自体指的是属于一个人自己的,包括意识和潜意识的心理表象。外在观察者所看到的某个人并不是自体,而只是一个人。自体是私密的。
 
    自体感的发展和自恋是密不可分的。自恋是一种藉著胜任的经验而产生的真正的自我价值感,是一种认为自己值得珍惜、保护的真实感觉。也就是说一般个体的自恋是健康的,而且社会也是允许适度自恋的。而只有个体过度自恋,并超出了社会对于自恋允可的范围那才是不健康的。
 
    宋老师此时也进行了自我剖析。当他在现场讲课过程中,在满足自我自恋时,全能感呈现出来所表现的情绪上的躁动和兴奋。而当某些自恋的表现受阻时,他所感受的焦虑。
 
    与健康的自恋相对比,一个高度自恋的人,则幻想自己是无所不能的。电视节目中曾有一个男孩的例子,他研究生毕业后天天在家打游戏,不出去工作。当询问他为什么宅在家时,他回答说:“我不是不想出去工作,而是如果我出去,那就不得了了。我三年内就会创立一家世界500强的公司,有一幢以自己名字命名的大楼。”
 
  1. 自体客体的概念:自体客体是被自体经验为其自身的一部分,并为自体发挥某些重要心理功能的客体 。
 
    我们生活中最常接触到的例子是:恋人之间,女生最希望的是什么呢?不是“我要什么你就给什么”,而是“我还没说呢,你就知道我要什么。”此时,这个男生就被经验成女生的“自体客体”。即把对方经验成“我”的一部分,我不需要表达,对方就能知道并满足我的需求。
 
    还有一个现象,很多父母把希望寄托在孩子身上,让孩子按照自己的规划去成长,实现他们没能实现的梦想。此时,孩子就被经验成父母的自体客体。这样的做法当然是有问题的,它会造成孩子的全能感被禁锢,一旦有脱离父母的机会,他们就会沉浸于酒色财气或染上奇怪的癖好,来满足自己的“真自体”的需求。
 
    课程讲到这里,有一个问题就愈发凸显出来:那么,我们应该如何抚慰自己的自恋,促进自己和他人去实现健康的自恋呢?这个难题,我们留在下节课继续探讨,由宋老师带领大家探索“自恋与我们的空虚感”。同时还会对本节课的内容,做一些延伸和扩展。
 
 
 
    课程的最后,让我们再重新回去看一下Alex。当Alex询问Paul是否是最好的,他闪动的眼神似乎在说:
 
    “你是最好的,当我成为你的一部分时,我也才是最好的。”
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